女性のカラダのお悩みと整え方 生理のトラブルと“冷え”の関係|原因と改善法を解説 生理痛・PMS・生理不順の原因には「冷え」が関係しています。冷えが血流やホルモンに与える影響と、食べ物・生活習慣・自然療法でできる冷え改善の方法を解説します。 2025年9月29日17:13 女性のカラダのお悩みと整え方
女性のカラダのお悩みと整え方 子宮筋腫、手術したら終わりじゃないの?再発を防ぐために、今からできる5つの見直し 子宮筋腫は手術しても再発することがあります。冷え・ストレス・食生活など、再発を防ぐために見直したい5つの生活習慣を解説します。 2025年9月17日20:21 女性のカラダのお悩みと整え方